Přeskočit na obsah

Anička Karásková

Můj příběh

Analýza. Intuice. Vzorce. Kontext. Člověk jako celek.

Portrét Aničky Karáskové

01

Dvacet let vzorců v datech

Téměř dvacet let pracuji v IT, poradenství, projektovém řízení, datech a technologiích. Pomáhala jsem firmám vidět, co se skutečně děje pod povrchem čísel, procesů a reportů.

Naučila jsem se hledat vzorce. Oddělovat signál od šumu. Zjednodušovat složité věci. A hledat cestu, jak dosáhnout většího výsledku s menší zbytečnou energií.

Časem mi došlo, že ty nejzajímavější vzorce nejsou v datech. Jsou v lidech. Ve způsobu, jakým rozhodujeme, koho si pouštíme k sobě, co tolerujeme, před čím utíkáme a co opakujeme, i když už víme, že nám to neslouží.

02

Vztahy jako nejhlubší učitel vzorců

Vztahy mě naučily možná víc než jakákoli kniha. Potkala jsem se s narcistickými dynamikami, psychopatickými rysy i různými podobami závislosti. Neberu je jako nálepky, které mají druhého člověka definovat. Zajímá mě, co nám tyto zkušenosti ukazují o nás samotných.

Naučily mě sebelásce a hranicím, sebedůvěře a vlastnímu úsudku a rozdílu mezi láskou a záchranou.

To, co si neseme z dětství nebo rodinného systému, nemusí zůstat naším osudem. Může se ale opakovat: v tom, koho si vybíráme, co tolerujeme, jak pracujeme s penězi, kolik si dovolíme přijmout, jakou cenu si nastavíme a zda dokážeme říct ne.

03

Zkouška, která změnila můj vztah ke kontrole

Na dva roky jsem ztratila bydlení a s ním i část pocitu, že mám svůj život pod kontrolou. Zasáhlo to moje soukromí, finance, energii i důvěru v to, že věci můžeme vždy vyřešit pouze vlastní vůlí.

Právě tehdy jsem začala mnohem hlouběji chápat rozdíl mezi kontrolou a důvěrou. Některé vzorce dokážeme změnit. Některé musíme nejprve uvidět. A některými se musíme naučit procházet.

„Co bylo kdysi strategií přežití, nemusí být strategií našeho dalšího života.“

Moje tři hodnoty

  • Svoboda × autenticita

    Nejdřív svoboda od cizích scénářů. Potom svoboda být přesně tím, kým jsem. Jedno bez druhého nestačí.

  • Propojení × smysl

    Mezi lidmi. Mezi logikou a intuicí. Mezi tím, co můžeme změřit, a tím, co zatím neumíme změřit. Co nemá smysl, dlouhodobě nemá ani sílu.

  • Růst × vyšší účel

    Nerostu proto, abych byla víc. Rostu proto, abych mohla víc vytvořit, prožít a předat. Hloubka není místo, kam člověk jednou dorazí. Je to způsob, jakým se dívá.

Vzdělání a výcviky

Studuji různé přístupy k mindsetu, lidskému chování a osobní transformaci a učím se od předních expertů a autorů. Ne proto, abych vytvořila další směs metod, ale abych lépe rozuměla tomu, proč člověk někdy ví, co má udělat, a přesto to nedokáže žít.

Kvalifikace

  • CoachingWorld

    Profesionální kouč™, roční výcvik s akreditací MŠMT

  • SAP

    Interní koučka, výcvik v metodice Erickson Coaching International

  • Positive Intelligence®

    PQ Program, Shirzad Chamine: mentální fitness

  • IT, poradenství a data

    Téměř 20 let v IT, poradenství, projektovém řízení a datech

Metody, ze kterých čerpám

  • Marisa Peer

    Kurz RTT®: hledání kořenů omezujících přesvědčení

  • Robert Dilts

    NLP modely změny: logické úrovně, přesvědčení, identita

  • The Four Winds Society

    Unveiling the Hidden Self, Marcela Lobos a Keiron Le Grice (jungovská hlubinná psychologie)

  • Alberto Villoldo

    Výcvik v šamanské energetické praxi Munay-Ki

  • Ester Davidová

    Vzorce předávané v rodové linii

  • Kristina Arvanitaki Baudyšová

    Vzorce vztahu k matce a otci

  • Michal Nikodém

    Rodinné konstelace, vnitřní mužské a ženské

  • Andrea Pixová, Karen Curry Parker

    Human Design jako mapa pro otázky

Inspirace a vlastní cesta

  • Monika Čejková

    Online kurz „Dej a bude ti dáno“, kterým to všechno začalo

  • Renata Angelo

    Šest měsíců transformačního mentoringu

  • Morgan Danielle

    Empowered Academy, skupinový program

  • Mykola Latansky

    Intenzivní trénink, Budapešť

  • John Kehoe

    Kurz Mind Power

  • Joe Dispenza

    12denní série meditací

  • David Ghiyam

    Activate Your Highest Destiny

  • Monika Ben Thabetová

    Večery sebepoznání

Vize

Za deset let chci vybudovat AK Crown Method jako vlastní jazyk a disciplínu, která propojí precizní myšlení a hluboké vnímání: analýzu a intuici, data a zkušenost, výkon a smysl.

Vidím prostor, kde se lídři, podnikatelé a další vysoce schopní lidé učí naslouchat tomu, co vědí dříve, než to dokážou dokonale zdůvodnit. Ne proto, aby opustili racionalitu. Ale aby ji rozšířili.

A chci, aby se z ní stal jazyk, který bude žít i beze mě. Jednou ho budou používat další průvodkyně. Lidé, kteří mě nikdy nepotkali, ale přesto díky němu dokážou lépe porozumět vlastnímu vzorci. To je pro mě skutečné měřítko úspěchu.

Pracuji česky a anglicky. Němčina a španělština mohou přijít později.

„Takhle už nechci.“

A potom přichází další otázka: „Takhle to chci místo toho.“ Právě mezi těmito dvěma body vzniká prostor pro transformaci.

Poslat přihlášku